El Consejo de Salud Rural del Condado de Madison tiene un mensaje para los adolescentes: No pasa nada si no estás bien. No estás sola. Y no pasa nada por pedir ayuda.

La organización con sede en Morrisville está llevando ese mensaje a la carretera a través de los Primeros Auxilios en Salud Mental para Adolescentes. El programa para los 10th al 12a-(de 15 a 18 años) tiene como objetivo concienciar, educar y capacitar para reconocer los signos y síntomas de los problemas de salud mental.

“No tienen que cargar con todo el peso del mundo sobre sus hombros”, dijo Christine Paul, directora ejecutiva del Consejo de Salud (MCRHC). “Queremos reducir el estigma en torno a la salud mental y darles algunas herramientas que de otro modo no tendrían”.

Paul, que se incorporó al MCRHC en agosto de 2021, es instructor certificado de Primeros Auxilios en Salud Mental, un plan de estudios creado por el Consejo Nacional para el Bienestar Mental. El plan de estudios para adolescentes, relativamente nuevo, sigue los programas dirigidos a grupos específicos, como los adultos mayores, los bomberos/EMS y los residentes rurales con obstáculos para el transporte. El programa de salud mental encaja en el enfoque del MCRHC sobre educación y defensa de la salud.

Una subvención de nuestro Fondo contra la Pobreza Rural del Condado de Madison financió la formación de dos instructores de Primeros Auxilios en Salud Mental para Adolescentes, con el fin de llevar el programa a los jóvenes del Condado de Madison. El programa se centra en las señales de alarma, cómo hablar con los amigos sobre salud mental y buscar ayuda, cuándo y cómo contárselo a un adulto responsable, dónde encontrar recursos sobre enfermedades mentales y cómo responder en caso de crisis. También abordará la violencia escolar y el acoso.

“Ser adolescente es duro, y en los dos últimos años la pandemia lo ha hecho aún más duro”, dijo Paul, señalando que padres, alumnos y profesores han informado de un estrés adicional entre los adolescentes y de la necesidad de más servicios de salud mental en el condado. Una evaluación de las necesidades de la comunidad realizada por el Departamento de Salud del condado de Madison reveló que, desde 2019, los clientes de salud mental del condado aumentaron del 38% al 60%, y las visitas a los recursos de salud mental del condado aumentaron un 46%.

“Los profesores dicen que necesitamos este programa y creen que será bien recibido”, dijo Paul.

Un instructor formará hasta 30 alumnos a la vez, con un profesor en la sala y un orientador escolar cerca para proporcionar apoyo adicional si es necesario. “Nunca sabes lo que vas a desempaquetar”, dijo Paul. “No venimos como médicos y enfermeras. Intentamos iniciar una conversación”.

El programa incluye vídeos de jóvenes que experimentan diferentes luchas y cómo afrontan los retos. “Intentamos hacer hincapié en la resiliencia”, dijo Paul. “Nos aseguramos de que sean conscientes de que existen recursos y personas para ayudarles”.

Los adolescentes oirán una señal de advertencia de que su amigo puede estar en apuros. “Si en 8th grado tu amigo estaba en la banda, pero en 10ºº grado, ni siquiera quieren salir de casa, puede que esté pasando algo”, dijo Paul. “Les enseñamos a no juzgar y a sentarse en silencio si eso es lo que necesita el amigo”.

Los adolescentes aprenderán cuándo pedir ayuda para su amigo. “Cuando sepan que no pueden soportarlo más o si empieza a sonar más oscuro, tienen que tenderles la mano”, dijo Paul.